[태그:] 마음의 안정

  복잡한 생각으로 머리가 무거울 때, 단순 반복 작업이 뜻밖의 위안을 주는 이유를 탐구합니다. 뇌과학과 심리학을 통해 반복이 어떻게 스트레스를 줄이고 마음에 평온을 가져다주는지 그 비밀을 알려드립니다.   해야 할 …