‘제로 슈거’의 달콤한 배신? WHO가 경고한 대체당의 진실
‘제로 슈거’ 정말 괜찮을까요? 최근 ‘헬시플레저’ 트렌드와 함께 ‘제로 슈거’, ‘무설탕’을 내세운 제품들이 쏟아지고 있습니다. 하지만 설탕을 대신한 ‘대체당’ 정말 안심하고 먹어도 되는 걸까요? 대체당의 종류부터 논란, 그리고 현명한 …
헬시플레저가 뭐길래? MZ세대가 열광하는 즐거운 건강관리법 총정리
“괴로운 다이어트와 억지로 하는 운동, 언제까지 반복해야 할까요?”이제 건강관리는 ‘고통’이 아닌 ‘즐거움’이 될 수 있습니다. 2025년 라이프스타일을 지배할 ‘헬시 플레저’의 모든 것을 알려드립니다! 죄책감 없이 즐기세요! 2025년을 강타할 ‘헬시 플레저’ …